ไมค์ ไทสัน อดีตกำปั้นโลกเผยโปรแกรมออกกำลังกายวัย 58 ปี
“มฤตยูดำ” ไมค์ ไทสัน อดีตแชมป์โลกรุ่นเฮฟวี่เวต 3 สถาบัน ที่ยังคงรักษาสภาพร่างกายของตัวเองไว้ได้อย่างเหลือเชื่อแม้จะเข้าสู่วัย 58 ปี แล้วก็ตาม โดย ตำนานมวยโลกรุ่นยักษ์ ที่ตัดสินใจกลับขึ้นสังเวียนอีกครั้งในการพบกับ เจค พอล ยูทูบเบอร์ที่อายุห่างกันมากถึง 30 ปี เมื่อปลายปีที่ผ่านมา ซึ่งแม้สุดท้ายเจ้าตัวจะแพ้คะแนนในการชกแบบ 8 ยก ล่าสุดเจ้าตัวได้เผยเคล็ดลับการดูแลตัวเอง ที่ยังคงทำให้ร่างกายแข็งแรงว่า “การเคลื่อนไหวคือยา การออกกำลังกายเป็นเรื่องของสุขภาพจิต และการรักษาสุขภาพร่างกาย”
“ผมยังคงออกกำลังกายทุกวัน โดยเน้นไปที่ไหล่ 200 ครั้ง, หน้าท้อง 200 ครั้ง และการซิทอัพ 200 ครั้ง โดยปกติแล้วผมจะทำมันอย่างสม่ำเสมอในทุกเช้า” อดีตกำปันโลก กล่าว
อย่างไรก็ตามในอดีตที่ผ่านมา “มฤตยูดำ” ขึ้นชื่อในเรื่องของการฝึกหนักภายใต้ กัส ดามาโต้ เทรนเนอร์จอมโหดซึ่งโปรแกรมฝึกซ้อมแต่เดิมของเจ้าตัวที่จะต้องทำทุกวันคือ ท่าสควอท 2,000 ครั้ง ซิทอัพ 2,500 ครั้ง และยกบาร์เบล 500 ครั้ง
สำหรับ ไมค์ ไทสัน อดีตกำปั้นแชมป์โลกรุ่นเฮฟวี่เวต 3 สถาบัน (WBA, WBC และ IBF) มีสถิติการชก 58 ไฟต์ เป็นการชนะ 50 ครั้ง ชนะน็อก 44 ครั้ง แพ้ 7 และไม่มีการตัดสิน 2 ครั้ง ตัดสินใจอำลาสังเวียนเมื่อปี 2005
มวยวันนี้ ทีเด็ดมวยไทยวันนี้ ทีเด็ดมวยไทย ทีเด็ดมวยไทยแม่นๆ แทงมวย แทงมวยสด ONE UFC WBC 10 Fight 10 ผลมวย ผลมวยวันนี้ ผลมวย one championship ผลมวยเมื่อวาน ผลมวยล่าสุด ผลมวยเมื่อคืน ราคามวย วิเคราะห์ ราคามวย ราคามวยสด ราคามวยออนไลน์
มวย ทั่วโลก ทั้งมวยไทย มวยสากล มวยโลก การแข่งขันทุกประเภท ตารางชก ตารางคะแนนมวย ผล มวย โปรแกรมมวย ผล มวย สด มวย วันนี้ โปรแกรมมวยวันนี้ ผลมวยเมื่อวาน โปรแกรมมวยเมื่อวาน ผลมวยย้อนหลังลุมพินี TKO ราชดำเนิน มวยช่อง 7 มวยช่อง 3 โปรแกรมมวยพรุ่งนี้ตารางมวยพรุ่งนี้ มวยพรุ่งนี้ เวทีมวยไทยรายงานผลมวยทุกวัน ทุกเวที ทุกสังเวียน ทำเนียบแชมป์มวยไทย วิเคราะห์มวยช่อง 3 วิเคราะห์มวยช่อง 7 วิจารณ์มวย วิจารณ์มวยวันนี้ #วิจารณ์มวย #ทีเด็ดมวยวันนี้ มวยเด็ดฟันธง วิเคราะห์มวยพรุ่งนี้ ONECHAMPIONSHIP ดิเบลลา พระจันทร์ฉาย ONEลุมพินี ONELumpinee ONEลุมพินี68
มวยตู้ วิจารณ์มวยตู้ เรตมวยตู้ ซิกหน้าตู้ มวยเด็ดมวยตู้ ศึกเพชรยินดี ศึกมวยไทยพลังใหม่ ศึกจ้าวมวยไทย ศึกมวยมันส์สนั่นเมือง ศึกมวยไทยลุมพินีพิทักษ์ธรรม ศึกมวยมันส์วันศุกร์ Rajadamnern World Series ศึกท่อน้ำไทย TKO เกียรติเพชร ศึกมวยไทย 7 สี
รับ ข่าวมวย ทั่วโลก ทั้งมวยไทย ทีเด็ดมวยวันนี้ มวยสากล วิเคราะห์มวย มวยโลกได้ที่ MTM88S.com
อยากรู้เรื่องมวยฉับไวก่อนใคร แอดมาที่นี่ Line : @UFA88SV1
